KENNISMAKEN MET PEERPOINT

Wil je meer weten over PEERpoint? Maak vrijblijvend een keer kennis met PEERpoint tijdens een lekker bakkie koffie of thee. Je krijgt informatie over het wat, waarom, hoe, voor wie, wanneer en waar via een presentatie. Hiernaast willen we je ook graag laten ervaren hoe het is om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen zoals we dat bij PEERpoint gewend zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in werken aan herstel in eigen regie. Ook hulpverleners zijn van harte welkom deel te nemen aan deze bijeenkomst!

• Dinsdag 8 december
• Dinsdag 9 februari
• Tijd: 10.30 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wil je meer weten over PEERpoint? Maak vrijblijvend een keer kennis met PEERpoint tijdens een lekker bakkie koffie of thee. Je krijgt informatie over het wat, waarom, hoe, voor wie, wanneer en waar via een presentatie. Hiernaast willen we je ook graag laten ervaren hoe het is om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen zoals we dat bij PEERpoint gewend zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in werken aan herstel in eigen regie. Ook hulpverleners zijn van harte welkom deel te nemen aan deze bijeenkomst!

• Woensdag 11 november
• Dinsdag 12 januari
• Tijd: 13.30-15.30 incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Creatief bezig zijn. Voor de ene een heerlijk vooruitzicht. Voor de ander een “mij niet bellen” gedachte. Toch zouden juist de “mij niet bellen” mensen het een keer moeten proberen. Je creativiteit aanzetten heeft namelijk vele voordelen. Het kan ontspannend zijn, het kan je in contact brengen met je gevoel, het kan je opbeuren, het brengt mensen bij elkaar en je kunt heel even je denken uitzetten. Om maar wat te noemen. In deze crea workshop gaan we gewoon iets maken. Zonder eisen. Het hoeft niet mooi of goed te zijn, het gaat om het proces van even niet denken en lekker iets maken met je handen. Ga je de uitdaging met ons aan?  

• woensdag 4 november
• woensdag 2 december
• Tijd: 10.00-12.30 uur incl. pauze
• dinsdag 5 januari 
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Heb jij een notitieboek waar je ooit vol enthousiasme aan begon, maar dat al snel in de kast terechtkwam? En wat dacht je van die verjaardagskaarten die je niet wilt weggooien, maar waar je eigenlijk ook geen leuke bestemming voor weet? In deze workshop maak je er een notitieboek van, dat een plek wordt waarin woorden, beelden en creatie samenkomen. Samen verkennen we maandelijks (m.u.v. augustus) een fijne structuur die zowel richting als ruimte biedt. Een manier om inzichten, ontdekkingen, behoeftes, doelen, overwinningen en reflecties creatief te uiten, waar je eventueel ook thuis mee verder wilt. Zo wordt het boekje dat eerst in de kast lag jouw persoonlijke ruimte voor aandacht, herstel en groei, dicht bij je, op tafel. Dus neem je notitieboek en verzamelingen mee en kom creëren met ons. Je mag elke maand beginnen. 

• woensdag 18 november
• woensdag 9 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Kleine straat, grote straat, terug naar start, full house of gebarricadeerd worden? Je kunt het zo gek niet bedenken of het komt voorbij. Zin om anderen op een gezellige laagdrempelige manier te ontmoeten? Tijdens onze spelletjes ochtend kun je een keuze maken uit verschillende gezelsschapsspellen. Wat speel jij graag?

• dinsdag 1 december
• dinsdag 5 januari 
• dinsdag 2 februari 
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Soms wil je graag iets aan jezelf of je leven veranderen. Maar je denkt: “Doe niet zo gek joh, dat kan (ik) toch helemaal niet?” Jaren later hoor je jezelf over precies datgene zeggen: “Tja, dat doe ik gewoon”. Alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Hoe beweeg je eigenlijk van “Ik wil iets veranderen, maar dat kan ik toch helemaal niet” naar “Dat doe ik gewoon”? Waarom is het soms makkelijk en andere keren schijnbaar onmogelijk? In deze workshop gaan we onderzoeken wat er bij komt kijken om je gewoonten te veranderen en om nieuwe gewoonten aan te leren. Wat kun je inzetten (zoals peersupport) om van “gek idee” naar “gewoon doen” te gaan? 

• Startatum: woensdag 28 oktober
• Vervolgdatum: woensdag 4 november
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wil je meer leven vanuit wie je in essentie bent en minder vanuit de normen en waarden van andere mensen of van de maatschappij? Wil je trouw zijn aan wat je voelt, vindt en wilt? Wil je ontdekken waar jij voor staat? Wil jij je eigen leven vormgeven? In deze workshop ga je je eigen waarden verkennen op verschillende levensgebieden en ga je onderzoeken hoe je je persoonlijke ruimte - je eigen levenstuin - kunt begrenzen en laten floreren. Zodat je meer leert varen op je eigen innerlijke kompas en leven vanuit je eigen authenticiteit.

(Let op: voorheen Wie ben ik eigenlijk?)

• Startdatum: dinsdag 3 november
• Vervolgdata: dinsdag 10 en 17 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het is menselijk om te verlangen naar verbinding. Vooral in je meest belangrijke relaties. Dat klinkt makkelijker dan het soms is. Ervaar jij net als anderen dat het in verbinding blijven soms een uitdaging is? In deze workshop onderzoeken we hoe je in verbinding kunt blijven, terwijl er ook ruimte is voor jouw autonomie en authenticiteit.

• Datum: dinsdag 3 november
• Vervolgdatum: dinsdag 10  november
• Tijd: 13.30 - 16.00 incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Duik in de wereld van expressie en verbinding tijdens deze workshop. Samen gaan we op een muzikale reis waarin jouw stem centraal staat. Niet alleen om te zingen, maar om gehoord te worden. In een veilige en open sfeer onderzoeken we wat jouw stem soms tegenhoudt, en hoe je die meer ruimte kunt geven. Door samen te zingen ontstaat er vreugde, herkenning en een diepe verbondenheid. Je hoeft niets te kunnen, alleen bereid te zijn om te luisteren naar jezelf en naar elkaar. Laat je meevoeren, laat je horen, en ontdek hoe jouw stem met alles wat erin leeft het verschil kan maken.

(Let op: voorheen Laat je (stem) horen)

• Startdatum: woensdag 11 november
• Vervolgdatum: woensdag 18 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het vinden van nieuwe vriendschappen is niet voor iedereen even gemakkelijk. Sommigen mensen trekken anderen als een magneet naar zich toe,  maar dit gaat niet voor iedereen zo. Wil jij (weer) op zoek naar nieuwe contacten in je leven omdat bijvoorbeeld je vriendenkring door allerlei oorzaken flink is uitgedund? Vind jij het lastig om nieuwe vriendschappen aan te gaan? Wil jij je met anderen in een veilige sfeer verdiepen in hoe/wat/waar je dat zou kunnen aanpakken? Kom dan naar deze workshop!

(Let op: voorheen Meer mensen om mij heen)

• Startdatum:  dinsdag 17 november
• Vervolgdata: dinsdag 24 november
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Werk, gezin, verplichtingen of zorgen kunnen maken dat je meer bezig bent met alles en iedereen om je heen dan met jezelf. Juist daarom is het waardevol om regelmatig even stil te staan bij wat jij nodig hebt. Wat geeft jou energie? Waar word jij blij van? Waaraan merk jij dat je spanning opbouwt? Wat helpt jou om weer op te laden? Samen brengen we in kaart wat voor jou belangrijk is.  Omdat ieder mens iets anders nodig heeft om zich zo prettig mogelijk te (blijven) voelen. Door hier bewust aandacht aan te besteden, creëer je een persoonlijk houvast dat past bij jouw leven.

• Datum: dinsdag 24 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Zelf aan het stuur zitten geeft vrijheid, maar ook verantwoordelijkheid, eigen regie en nieuwe uitdagingen. In deze workshop gebruiken we de auto als metafoor voor je leven. Je leert je eigen waarschuwingslampjes herkennen, ontdekt welke brandstof jou energie geeft en welke hulpmiddelen je onderweg kunt inzetten. Ook ontdek je dat je niet alles alleen hoeft te kunnen, dat je mag vertrouwen op wat je al wel kunt en dat je je eigen route mag bepalen. Tot slot maak je jouw persoonlijke APK: geen keuring waarbij goed of fout centraal staat, maar een onderhoudsmoment waarin je onderzoekt wat jou helpt om duurzaam op weg te gaan. 

• Datum: woensdag 25 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Goed voor jezelf zorgen is een belangrijk onderdeel van je leven. Toch komt zelfzorg in de drukte van alledag vaak onderaan ons lijstje. In deze workshop gaan we onderzoeken wat jou helpt om - ondanks de omstandigheden - toch elke dag goed voor jezelf te zorgen. Welke kleine, haalbare gewoonten kunnen jou hierbij helpen? Door regelmatig even stil te staan bij hoe het met je gaat, leer je signalen eerder herkennen en kun je je zelfzorg naar een hoger plan tillen. 

(Let op: voorheen Zelfzorg)

• Datum: woensdag 25 november 
• Vervolgdatum: woensdag 2 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

We gaan samen wandelen en nemen de tijd om in stilte te observeren wat ons opvalt in de natuur. In een rustige setting reflecteren we daarna op wat de natuur voor eenieder betekent. Deze ervaring biedt ruimte voor het uitwisselen van inzichten en het helpt je om meer in verbinding te komen met jezelf en met de natuur om je heen. 

• Datum: dinsdag 1 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Ben jij opgegroeid in een gezinscultuur waar er vanuit strenge overtuigingen naar het leven gekeken werd? Waar er weinig ruimte was voor jouw vragen? In hoeverre kreeg jij ruimte voor eigen keuzes? Hoeveel invloed heeft dit gehad op jouw leven als volwassene? Wellicht heb jij ook iets mogen ontdekken over jouw invloed op jouw leven en  het loskomen van deze overtuigingen? Tijdens deze bijeenkomst ontmoet je andere mensen die ook ervaring hebben rondom dit thema. Er is ruimte om deze ervaringen uit te wisselen. We hopen op veel herkenning.

• Datum: dinsdag 8 december
• Tijd: 13.30-16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het pad ontvouwt zich zodra je durft te lopen. Vertrouwen is als een vonkje, klein, maar vol kracht. Wat blokkeert jouw vuur en wat heeft het nodig om vrij te branden? Wat zou er gebeuren als dat vonkje in jou mag groeien en uitgroeien tot een vuur? In deze workshop onderzoeken we samen jouw vonk. Door reflectie, gesprekken en oefeningen ontdek je wat jouw vuur voedt en nodig heeft om te blijven branden, op jouw manier.  

(Let op: voorheen Vertrouwen in mezelf)

• Startdatum: woensdag 9 december
• Vervolgdatum: woensdag 16 december
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wanneer er in je leven ingrijpende gebeurtenissen plaatsvinden kan verdriet een sterk aanwezige emotie zijn. Waar is dat verdriet dan goed voor? En hoe kom ik er vanaf? Dit zijn logische en menselijke vragen. En juist omdat deze vragen zo menselijk zijn kan het helpen om hierover te praten met anderen die met dezelfde vragen rondlopen. Door ervaringen uit te wisselen en samen na te denken over deze vragen krijg je mogelijk een ander perspectief en kun je wellicht steun ervaren in je eigen verdriet. 

• Startdatum: dinsdag 15 december
• Vervolgdatum: dinsdag 22 december
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

De letterlijke vertaling van codependentie is wederzijdse afhankelijkheid. In een wat negatievere formulering wordt wel gesproken van emotionele afhankelijkheid. Nog erger wordt het, wanneer de term "relatieverslaving" wordt gebruikt. In deze workshop gaan we de verschillende uitingen van codependentie met elkaar ontdekken. Want wat is codependentie nu precies voor jou? Hoe uit het zich in jouw leven? En wat zou je eraan willen en kunnen doen? 

• Datum: dinsdag 15 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

De winter kan een tijd zijn van bezieling/stilstaan/reflectie. In de natuur is het voor ons in de winter niet altijd zichtbaar hoe er wordt bijgedragen aan groei. Waar wil jij je wortels naar uitstrekken? Waar wil je meer in gaan staan? We staan stil bij waar we vandaan komen en waar we heen gaan. Door verwerking van het oude ontstaat er ruimte voor het nieuwe. Welke ontwikkelingen wil jij vieren? De winter is een mooie tijd om de balans op te maken van het afgelopen jaar en om plannen te maken voor het nieuwe jaar. Waar wil jij in wortelen, zodat je tijdens de lente kun zaaien?  

• Datum: woensdag 16 december
• Tijd: 13.30 -16.00 uur inclusief pauze
• Locatie: Gorinchem

Geen keuze is ook een keuze! 
Waar laat jij je nog leiden door anderen, door oude patronen of door angst?  Waar hou jij jezelf nog tegen om te kiezen voor wat écht bij jou past? Met kleine, praktische oefeningen gaan we hierop inzoomen. Wat kun jij doen om thuis te komen bij jezelf?

• Datum: dinsdag 22 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Als je denkt aan Kerstmis, wat gebeurt er dan bij jou? Heb je er zin in? Hou je van de kerstsfeer? Of juist helemaal niet? Zie je er tegenop? Voelt het als een verplichting? Of ben je helemaal alleen? In deze workshop kijken we met elkaar naar de aankomende kerstdagen en proberen we handvatten te vinden om ons voor te bereiden op een zo aangenaam mogelijke kerstperiode.  

• Datum: woensdag 23 december
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Bij PEERpoint hebben we het vaak over je kernwaarden. En hoe belangrijk die kunnen zijn. Denk bijvoorbeeld aan kernwaarden als VRIJHEID, INTEGRITEIT of AUTHENTICITEIT. Oké, klinkt mooi allemaal. Maar wat kun je er nu mee? In deze workshop gaan we met elkaar onderzoeken waarom het formuleren en periodiek herijken van je kernwaarden zinvol kan zijn voor je leven.  Dus als je hier al wel of juist helemaal geen ideeën over hebt, ben je van harte welkom! 

• Datum: woensdag 23 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

De titel van deze workshop is een klassiek voorbeeld van een overtuiging. Maar, wat is dat eigenlijk, een overtuiging? En wat is eigenlijk een mening? Wat is waar? Hoe veranderen dingen als je ze bekijkt vanuit een andere invalshoek? In deze workshop gaan we hierover met elkaar in gesprek. Dit is gelijk een oefening waarin je kunt ervaren dat verschillende perspectieven naast elkaar kunnen bestaan en soms ook  verrassende nieuwe inzichten geven.

• Datum: dinsdag 29 december
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het einde van het jaar kan een mooie gelegenheid zijn om terug te kijken op het afgelopen jaar, en om vooruit te kijken naar het komende jaar. Wat waren de mijlpalen van het afgelopen jaar? Weet je ze nog? Of heb je misschien zo snel geleefd dat het alweer uit je geheugen is verdwenen? Hoe wil je je voelen als je mijmert over het komende jaar? Welke thema's wil je wat extra aandacht geven? En hoe houd je dit in de loop van de tijd wel onder de aandacht? We gaan een beetje spelen met verlangens en behoeften, met thema's en waarden. Doe je mee?    

• Datum: dinsdag 29 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Na een jaar  samen uitwisselen, onderzoeken, leren, delen, groeien, verbinden, ervaren en verdiepen lijkt het ons fijn om het jaar op een ontspannen manier af te sluiten met een gezellige brunch. Je bent van harte welkom om aan te schuiven. Ben je nog nooit bij ons geweest? Ook dan ben je van harte welkom.

• Datum: woendag 30 december
• Tijd: 11.00-13.00 uur 
• Locatie: Gorinchem

We zeggen het zo vaak: “Wat je aandacht geeft, groeit.” Hoe kan je dit gebruiken om je leven leuker te maken? Waar ligt jouw focus meestal? En waar zou je op willen focussen? We gaan op zoek naar wat ons afleidt en kijken hoe we onze focus kunnen houden op de dingen die voor ons belangrijk zijn. 

(Let op: voorheen Hocus Focus)

• Datum: dinsdag 12 januari
• Tijd: 10:00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

“Hoop doet leven” wordt er weleens gezegd. Maar wat als je het gevoel hebt aan het overleven te zijn? Hoe vind je dan nog hoop? In deze workshop wisselen we uit over wat voor ons hoopgevend is en hopen we elkaar te inspireren. Wellicht vind je er een sprankje hoop en kun je ontdekken wat jij kunt doen om meer hoop te ervaren. 

• Datum: dinsdag 19 januari
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Ben je benieuwd of er andere mensen met dezelfde thema’s worstelen als jij en wil je weten hoe zij ermee omgaan? In ons ervaringscafé heb je de mogelijkheid om aan te schuiven bij gesprekken over thema’s die jou interesseren. Er is ruimte om uit te wisselen over eigen ervaringen en elkaar vragen te stellen. Ter ondersteuning van het gesprek kun je gebruik maken van vragenkaartjes die op de gesprekstafel liggen.  

• dinsdag 19 januari (thema eenzaamheid)
• dinsdag 16 februari (thema onzekerheid)
• Tijd: 13.30-16.00 uur 
• Locatie: Gorinchem

Soms wordt alles je even te veel. Je hoofd zit vol, je bent snel moe of je raakt sneller geïrriteerd. Te veel stress kan invloed hebben op hoe je je voelt, hoe je reageert op wat er om je heen gebeurt. In deze workshop staan we stil bij wat stress en overprikkeling met je doen. En onderzoeken we hoe we onze prikkels kunnen verwerken en/of kunnen verzorgen?  

• Datum: dinsdag 26 januari
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Soms lukt het niet om in gewone taal uit te drukken wat er in je leeft. Maar in een gedicht, een verhaal, klank of beeld, kan iets wezenlijks soms ineens wél gezegd worden. We verkennen verschillende vormen van dichten en spelen met taal, rijm en gevoel. In deze workshop gaan we ontdekken hoe jouw woorden kunnen helpen om te voelen, te uiten, te verwerken en te verbinden. Er is ruimte om te schrijven, te delen, voor te dragen te luisteren en te ervaren. Wie weet kan voor jou dichten ook verlichten.   

• Startdatum: dinsdag 26 januari
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

In het leven kun je te maken krijgen met verschillende soorten verlies, bijvoorbeeld: verlies van werk, van vriendschappen en van dierbaren. Door verlies kun je te maken krijgen met rouw. Rouwen is het verwerken van verlies. Rouw en verlies kunnen emoties veroorzaken, zoals verdriet, somberheid en boosheid. Hoe ga je hier mee om? Hoe verwerk je dit? In deze workshop gaan we hier samen mee aan de slag. 

(Let op: voorheen Rouw & verlies)

• Startdatum: dinsdag 2 februari
• Vervolgdatum: dinsdag 9 februari
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

"Waarom gaan de dingen zoals ze gaan en wat wil ik nou echt met mijn leven?" Ik wil zin in de dag, zin in mezelf zijn en zin om mijn leven ten volle te leven zoals ik wil. In deze workshop gaan we met elkaar stilstaan bij zingeving. Wat is zingeving voor jou? Hoe kom je er toe? Wat is de rol van inspiratie? Grote doelen en dromen mogen juist klein ontstaan. Om zo opnieuw betekenis te geven aan het pad dat jij bewandelt. En de toekomst hoopvol en met (zelf)vertrouwen tegemoet te kunnen treden.

(Let op: voorheen Zingeving)

• Startdatum: dinsdag 16 februari
• Vervolgdatum : dinsdag 23 februari
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Hoe kijk ik naar mezelf en wat bepaalt hoe ik over mijzelf denk? Ons zelfbeeld wordt vaak gevormd door ervaringen, gedachten en overtuigingen. Soms is het lastig om onszelf op een positieve manier te zien. In deze workshop gaan we ons zelfbeeld in beeld brengen en onderzoeken we hoe we met meer mildheid naar onszelf kunnen kijken. 

• Datum:  dinsdag 23 februari
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl.pauze
• Locatie: Gorinchem