KENNISMAKEN MET PEERPOINT

Wil je meer weten over PEERpoint? Maak vrijblijvend een keer kennis met PEERpoint tijdens een lekker bakkie koffie of thee. Je krijgt informatie over het wat, waarom, hoe, voor wie, wanneer en waar via een presentatie. Hiernaast willen we je ook graag laten ervaren hoe het is om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen zoals we dat bij PEERpoint gewend zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in werken aan herstel in eigen regie. Ook hulpverleners zijn van harte welkom deel te nemen aan deze bijeenkomst!

• Woensdag 11 november
• Start bijeenkomst: 13.30 uur
• Einde bijeenkomst: 15.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wil je meer weten over PEERpoint? Maak vrijblijvend een keer kennis met PEERpoint tijdens een lekker bakkie koffie of thee. Je krijgt informatie over het wat, waarom, hoe, voor wie, wanneer en waar via een presentatie. Hiernaast willen we je ook graag laten ervaren hoe het is om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen zoals we dat bij PEERpoint gewend zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in werken aan herstel in eigen regie. Ook hulpverleners zijn van harte welkom deel te nemen aan deze bijeenkomst!

• Dinsdag 13 oktober
• Tijd: 10.30 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Creatief bezig zijn. Voor de ene een heerlijk vooruitzicht. Voor de ander een “mij niet bellen” gedachte. Toch zouden juist de “mij niet bellen” mensen het een keer moeten proberen. Je creativiteit aanzetten heeft namelijk vele voordelen. Het kan ontspannend zijn, het kan je in contact brengen met je gevoel, het kan je opbeuren, het brengt mensen bij elkaar en je kunt heel even je denken uitzetten. Om maar wat te noemen. In deze crea workshop gaan we gewoon iets maken. Zonder eisen. Het hoeft niet mooi of goed te zijn, het gaat om het proces van even niet denken en lekker iets maken met je handen. Ga je de uitdaging met ons aan?  

• Datum: woensdag 7 oktober 
• Tijd: 10.00-12.30 uur incl. pauze
• Datum: woensdag 4 november
• Tijd: 10.00-12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Heb jij een notitieboek waar je ooit vol enthousiasme aan begon, maar dat al snel in de kast terechtkwam? En wat dacht je van die verjaardagskaarten die je niet wilt weggooien, maar waar je eigenlijk ook geen leuke bestemming voor weet? In deze workshop maak je er een notitieboek van, dat een plek wordt waarin woorden, beelden en creatie samenkomen. Samen verkennen we maandelijks (m.u.v. augustus) een fijne structuur die zowel richting als ruimte biedt. Een manier om inzichten, ontdekkingen, behoeftes, doelen, overwinningen en reflecties creatief te uiten, waar je eventueel ook thuis mee verder wilt. Zo wordt het boekje dat eerst in de kast lag jouw persoonlijke ruimte voor aandacht, herstel en groei, dicht bij je, op tafel. Dus neem je notitieboek en verzamelingen mee en kom creëren met ons. Je mag elke maand beginnen. 

• Data: woensdag 21-10 en 18-11
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

"Niet klagen maar dragen". Het is zo makkelijk gezegd. Of "joh, laat maar gaan". Was het maar zo makkelijk. Wanneer iets je bezig houdt kan je hoofd duizend keer zeggen: "Laat het los", maar je gevoel beweegt niet altijd mee. Ook wanneer niet in woorden met een schone lei wordt begonnen, verdien je het om door te kunnen gaan. In deze workshop gaan we kijken hoe je meer rust ervaart op het moment dat je durft los te laten.

(Let op: voorheen Als je durft los te laten vind je houvast)

• Startdatum: dinsdag 22 september
• Vervolgdatum: 29 september
• Tijd: 10.00-12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Agneta is 49 en onzichtbaar. Haar kinderen wonen niet meer thuis en bellen haar alleen om geld te vragen. Haar man Magnus is een gezondheidsfreak en vindt dat ''je lichaam een tempel is'', die je niet moet bezoedelen met wijn of abrikozenjam, om maar twee dingen te noemen waar Agneta dol op is. Wanneer Agneta op een advertentie reageert, ontwaakt er iets in haar. Een paar dagen later staat ze tot ieders verbazing (en vooral die van haarzelf) op een pleintje in de Provence, waar niets is zoals het leek in de advertentie. Het avontuur staat op het punt te beginnen.

• Datum: dinsdag 22 september
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Een eenmalige, laagdrempelige wandeling om een doordeweekse dag even te doorbreken. We verzamelen binnen bij PEERpoint voor een bakkie koffie of thee en een korte kennismaking, en we gaan daarna een blokkie om. Tijdens de wandeling wordt er ontspannen gekletst, soms gebruiken we daar speciale vragenkaartjes voor. Bereid je voor op de eventuele weersomstandigheden (warm, koud, nat) en neem een flesje water mee. We lopen niet te ver en er is ook ruimte voor een pauze. Kom je ook?   

• Datum:  woensdag 23 september
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Voel jij je eenzaam? Dan is deze workshop misschien iets voor jou. Eenzaamheid kent verschillende vormen. Door je hierin te verdiepen krijg je meer grip op wat je zou kunnen doen om je minder eenzaam te voelen.

• Startdatum: dinsdag 29 september
• Vervolgdatum: 6 oktober
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Workshop waarin we aan de hand van de personages uit de Disney film “Belle en het Beest” onderzoeken hoe eenzaamheid zich in ons leven kan laten zien, maar ook wat ons helpt om verbinding te ervaren: met onszelf, met anderen en met de wereld om ons heen.

• Datum: woensdag 30 september
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

In deze bijeenkomst ontdekken we hoe aandacht voor eten ook aandacht voor jezelf kan worden.  Niet vanuit regels van 'goed of fout', maar vanuit nieuwsgierigheid naar wat het betekent om jezelf te voeden in plaats van te vullen. We ervaren samen wat smaken, keuzes en ritme met ons kunnen doen en hoe eten kan bijdragen aan energie, rust en herstel. Een praktische en gezellige workshop waarin je leert door te doen, te proeven en samen aan tafel te zijn.  

• Datum: woensdag 30 september
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur (incl. pauze)
• Locatie: Gorinchem

Regie nemen over je leven begint met bewustwording. Niet door harder te werken of steeds meer te moeten, maar juist door af en toe te vertragen en stil te staan bij wat voor jou belangrijk is. Zo ontstaat er ruimte om bewuster keuzes te maken die beter aansluiten bij wie jij bent en wat jij nodig hebt. Regie nemen betekent niet dat je alles onder controle hebt. Wel dat je invloed kunt uitoefenen op hoe je met situaties omgaat en welke richting je wilt geven aan je leven. Want jij bent aan zet!

• Datum: dinsdag 6 oktober
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Ontdek jouw innerlijke kompas! 🧭
Wil je als padzoeker en -vinder je eigen koers bepalen?
Ga met ons op verkenning om uit te zoeken welke wegen voeden en verbinden, en welke wegen misschien nergens naartoe gaan. Tijdens deze reis onderzoeken we wat jou helpt om steviger in je schoenen te staan, nieuwe relaties aan te gaan en trouw te blijven aan dat wat voor jou belangrijk is. Ontdek lichtpunten langs de weg en stel je eigen reiskit samen voor momenten van verdwaling, om beter voorbereid te zijn op onverwachte situaties en tegenslagen. Zet je kompas op koers en vind jouw pad! 

• Startdatum:  woensdag 7 oktober
• Vervolgdatum: 14 oktober
• Tijd: 13.30-16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Hoe kijk jij naar jezelf? En hoeveel invloed hebben de beelden en verwachtingen van anderen daarop? In deze workshop ontdek je wat stigma is en welke invloed het kan hebben op je zelfbeeld, keuzes en herstel. Je onderzoekt welke overtuigingen je misschien bent gaan geloven en welke niet meer bij je passen. Tegelijkertijd staat empowerment centraal: het (her)ontdekken van je eigen kracht. Je staat stil bij je kwaliteiten, ervaringen en mogelijkheden. Niet omdat alles altijd goed gaat, maar omdat je meer bent dan je uitdagingen of diagnose.

(Let op: Voorheen Van stigma naar empowerment)

• Startdatum: 13 oktober
• Vervolgdatum: 20 oktober
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

De herfst is de tijd van verandering. Verandering in het weer, de kleuren van de bladeren, misschien zie je ook veranderingen in jezelf? Kun je ze omarmen en misschien zelfs vieren? In deze workshopserie kijken we naar de herfst als een mooie adempauze tussen de zomer en winter. Als de natuur begint te vertragen en de volle energie van de zomer naar beneden vloeit, dan laten de bladeren los. Of voelt het misschien meer alsof je je bladeren kwijtraakt? De herfst is een tijd van oogsten. Wat heb jij de afgelopen seizoenen aandacht gegeven en is gegroeid? Waar mag je nu de vruchten van plukken? Het belichten van deze vruchten kunnen je helpen om de donkere dagen te verlichten.

• Startdatum: woensdag 14 oktober
• Vervolgdatum: 21 oktober
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Hoe krijg jij meer vat op je eigen herstel? In deze workshop gaan we in op de persoonlijke betekenis van herstel en hoe je jouw herstel kunt versterken. Een (gast) trainer vertelt zijn/haar herstelverhaal waarna er de mogelijkheid is tot vragen stellen. Daarna gaan we in groepjes met elkaar in gesprek op basis van een aantal vragen. 

(Let op: voorheen Meer vat op herstel)

• Datum: dinsdag 20 oktober
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

We beginnen de dag al vaak gehaast. Die haast nemen we dan de hele dag mee, soms zelfs zonder dat we het doorhebben. In deze workshop gaan we op zoek naar manieren die bij jou passen, om meer rust en regie te krijgen in jouw ochtend. Als je de dag meer ontspannen en bewust kunt beginnen, kun je de hele dag door meer ontspanning en rust ervaren. Nieuwsgierig of dat bij jou ook zo werkt? Kom naar deze workshop en probeer het uit!

(Let op: voorheen Een goed begin is het halve werk)

• Datum: dinsdag 27 oktober
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Je brein produceert gedachten en beelden. De hele dag door. Als je je daar niet zo bewust van bent, kun je “geleefd worden” door je brein, door de ratio. Dit kan ook als last worden ervaren. Het kan dan handig zijn om te leren hoe je in gesprek kunt gaan met je brein. Je kunt gaan ontdekken dat je brein het beste met je voor heeft, maar dat je brein je daarmee wel vasthoudt in je comfortzone. Door je brein niet zomaar z'n gang te laten gaan, kun je makkelijker uit je comfortzone stappen om iets nieuws te proberen. En je kunt ruimte maken voor andere instrumenten - zoals je gevoel of je intuïtie - om als kompas te gebruiken.  

(Let op: voorheen Je brein als diaprojector)

• Startdatum: woensdag 28 oktober
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Soms wil je graag iets aan jezelf of je leven veranderen. Maar je denkt: “Doe niet zo gek joh, dat kan (ik) toch helemaal niet?” Jaren later hoor je jezelf over precies datgene zeggen: “Tja, dat doe ik gewoon”. Alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Hoe beweeg je eigenlijk van “Ik wil iets veranderen, maar dat kan ik toch helemaal niet” naar “Dat doe ik gewoon”? Waarom is het soms makkelijk en andere keren schijnbaar onmogelijk? In deze workshop gaan we onderzoeken wat er bij komt kijken om je gewoonten te veranderen en om nieuwe gewoonten aan te leren. Wat kun je inzetten (zoals peersupport) om van “gek idee” naar “gewoon doen” te gaan? 

• Startatum: woensdag 28 oktober
• Vervolgdatum: 4 november
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wil je meer leven vanuit wie je in essentie bent en minder vanuit de normen en waarden van andere mensen of van de maatschappij? Wil je trouw zijn aan wat je voelt, vindt en wilt? Wil je ontdekken waar jij voor staat? Wil jij je eigen leven vormgeven? In deze workshop ga je je eigen waarden verkennen op verschillende levensgebieden en ga je onderzoeken hoe je je persoonlijke ruimte - je eigen levenstuin - kunt begrenzen en laten floreren. Zodat je meer leert varen op je eigen innerlijke kompas en leven vanuit je eigen authenticiteit.

(Let op: voorheen Wie ben ik eigenlijk?)

• Startdatum: dinsdag 3 november
• Vervolgdata: 10 en 17 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het is menselijk om te verlangen naar verbinding. Vooral in je meest belangrijke relaties. Dat klinkt makkelijker dan het soms is. Ervaar jij net als anderen dat het in verbinding blijven soms een uitdaging is? In deze workshop onderzoeken we hoe je in verbinding kunt blijven, terwijl er ook ruimte is voor jouw autonomie en authenticiteit.

• Datum: dinsdag 3 november
• Vervolgdatum: 10  november
• Tijd: 13.30 - 16.00 incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Duik in de wereld van expressie en verbinding tijdens deze workshop. Samen gaan we op een muzikale reis waarin jouw stem centraal staat. Niet alleen om te zingen, maar om gehoord te worden. In een veilige en open sfeer onderzoeken we wat jouw stem soms tegenhoudt, en hoe je die meer ruimte kunt geven. Door samen te zingen ontstaat er vreugde, herkenning en een diepe verbondenheid. Je hoeft niets te kunnen, alleen bereid te zijn om te luisteren naar jezelf en naar elkaar. Laat je meevoeren, laat je horen, en ontdek hoe jouw stem met alles wat erin leeft het verschil kan maken.

(Let op: voorheen Laat je (stem) horen)

• Startdatum: woensdag 11 november
• Vervolgdatum: 18 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Het vinden van nieuwe vriendschappen is niet voor iedereen even gemakkelijk. Sommigen mensen trekken anderen als een magneet naar zich toe,  maar dit gaat niet voor iedereen zo. Wil jij (weer) op zoek naar nieuwe contacten in je leven omdat bijvoorbeeld je vriendenkring door allerlei oorzaken flink is uitgedund? Vind jij het lastig om nieuwe vriendschappen aan te gaan? Wil jij je met anderen in een veilige sfeer verdiepen in hoe/wat/waar je dat zou kunnen aanpakken? Kom dan naar deze workshop!

(Let op: voorheen Meer mensen om mij heen)

• Startdatum:  dinsdag 17 november
• Vervolgdata: 24 november
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Werk, gezin, verplichtingen of zorgen kunnen maken dat je meer bezig bent met alles en iedereen om je heen dan met jezelf. Juist daarom is het waardevol om regelmatig even stil te staan bij wat jij nodig hebt. Wat geeft jou energie? Waar word jij blij van? Waaraan merk jij dat je spanning opbouwt? Wat helpt jou om weer op te laden? Samen brengen we in kaart wat voor jou belangrijk is.  Omdat ieder mens iets anders nodig heeft om zich zo prettig mogelijk te (blijven) voelen. Door hier bewust aandacht aan te besteden, creëer je een persoonlijk houvast dat past bij jouw leven.

• Datum: dinsdag 24 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Zelf aan het stuur zitten geeft vrijheid, maar ook verantwoordelijkheid, eigen regie en nieuwe uitdagingen. In deze workshop gebruiken we de auto als metafoor voor je leven. Je leert je eigen waarschuwingslampjes herkennen, ontdekt welke brandstof jou energie geeft en welke hulpmiddelen je onderweg kunnen helpen. Ook ontdek je dat je niet alles alleen hoeft te kunnen, dat je mag vertrouwen op wat je al wel kunt en dat je je eigen route mag bepalen. Tot slot maak je jouw persoonlijke APK: geen keuring waarbij goed of fout centraal staat, maar een onderhoudsmoment waarin je onderzoekt wat jou helpt om duurzaam op weg te gaan. 

• Datum: woensdag 25 november
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Goed voor jezelf zorgen is een belangrijk onderdeel van je leven. Toch komt zelfzorg in de drukte van alledag vaak onderaan ons lijstje. In deze workshop gaan we onderzoeken wat jou helpt om - ondanks de omstandigheden - toch elke dag goed voor jezelf te zorgen. Welke kleine, haalbare gewoonten kunnen jou hierbij helpen? Door regelmatig even stil te staan bij hoe het met je gaat, leer je signalen eerder herkennen en kun je je zelfzorg naar een hoger plan tillen. 

(Let op: voorheen Zelfzorg)

• Datum: woensdag 25 november 
• Vervolgdatum: 2 december
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem