KENNISMAKEN MET PEERPOINT

Wil je meer weten over PEERpoint? Maak vrijblijvend een keer kennis met PEERpoint tijdens een lekker bakkie koffie of thee. Je krijgt informatie over het wat, waarom, hoe, voor wie, wanneer en waar via een presentatie. Hiernaast willen we je ook graag laten ervaren hoe het is om met elkaar in gesprek te gaan en ervaringen uit te wisselen zoals we dat bij PEERpoint gewend zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in werken aan herstel in eigen regie. Ook hulpverleners zijn van harte welkom deel te nemen aan deze bijeenkomst!

• Dinsdag 11 augustus
• Start bijeenkomst: 13.30 uur
• Einde bijeenkomst: 15.30 uur
• Locatie: Gorinchem

Creatief bezig zijn. Voor de ene een heerlijk vooruitzicht. Voor de ander een “mij niet bellen” gedachte. Toch zouden juist de “mij niet bellen” mensen het een keer moeten proberen. Je creativiteit aanzetten heeft namelijk vele voordelen. Het kan ontspannend zijn, het kan je in contact brengen met je gevoel, het kan je opbeuren, het brengt mensen bij elkaar en je kunt heel even je denken uitzetten. Om maar wat te noemen. In deze crea workshop gaan we gewoon iets maken. Zonder eisen. Het hoeft niet mooi of goed te zijn, het gaat om het proces van even niet denken en lekker iets maken met je handen. Ga je de uitdaging met ons aan?  

• Datum: dinsdag 4-8
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl pauze
• Locatie: Gorinchem

Naast de verbale interactie bij PEERpoint waarbij we allerlei ervaringskennis uitwisselen, willen wij het lichaam ook niet vergeten. Letterlijk in beweging komen kan ook bijdragen aan herstel. Wandelen biedt een mogelijkheid om te verbinden. Waar geniet jij van tijdens een wandeling? Wat valt jou op? Waar ben je nieuwsgierig naar? Wat raakt jou?  Lijkt het je leuk om in gesprek te zijn of misschien wel samen stil te zijn en tegelijkertijd lekker te lopen? Wandel dan mee!

• Datum: woensdag 5-8
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur
• Locatie: we lopen vanaf PEERpoint Gorinchem

Heb jij een notitieboek waar je ooit vol enthousiasme aan, maar dat al snel in de kast belandde? En wat dacht je van die verjaardagskaarten die je niet wilt weggooien, maar waar je tegelijk geen leuke bestemming voor weet? In deze workshop maak je er een notitieboek van dat een plek wordt waarin woorden, beelden en creatie samenkomen. Samen verkennen we maandelijks (m.u.v. augustus) een fijne structuur die zowel richting als ruimte biedt. Een manier om inzichten, ontdekkingen, behoeftes, doelen, overwinningen en reflecties creatief te uiten, waar je eventueel ook thuis mee verder wilt. Zo wordt het boekje dat eerst in de kast lag jouw persoonlijke ruimte voor aandacht, herstel en groei, dicht bij je, op tafel. Dus neem je notitieboek en verzamelingen mee en kom creëren met ons. Je mag elke maand beginnen. 

• Datum zomer: woensdag 22 juli 
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

"Waarom gaan de dingen zoals ze gaan en wat wil ik nou echt met mijn leven?" Ik wil zin in de dag, zin in mezelf zijn en zin om mijn leven ten volle te leven zoals ik wil. In deze workshop gaan we met elkaar stilstaan bij zingeving. Wat is zingeving voor jou? Hoe kom je er toe? Wat is de rol van inspiratie? Grote doelen en dromen mogen juist klein ontstaan. Om zo opnieuw betekenis te geven aan het pad dat jij bewandelt. En de toekomst hoopvol en met (zelf)vertrouwen tegemoet te kunnen treden.

• Startdatum: woensdag 8 juli
• Vervolgdatum: 15 juli
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Boosheid. Het is een emotie waar de meningen over uiteenlopen. De meningen over deze emotie hebben mogelijk te maken met de manier waarop mensen met boosheid geconfronteerd zijn geweest in hun leven. Hoe comfortabel ben jij met deze emotie? Wat heb jij in je leven over boosheid geleerd en welke betekenis heeft deze emotie daardoor voor jou? Is boosheid bij jou juist heel zichtbaar of zit jouw boosheid verstopt onder een andere emotie waarvan jij voelt dat deze veiliger is om te uiten? Wat levert boosheid je op? Of wat zou je willen dat het je oplevert? En hoe uit je het dan? Kortom rondom boosheid kunnen er veel vragen spelen om met elkaar over in gesprek te gaan. Wil je jouw perspectief op boosheid verbreden? Dan ben je van harte welkom.

• Datum: dinsdag 14 juli
• Tijd: 13.30-16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Je doet er toe! Wie ik? Ja jij! Wie heeft jou verteld dat dat niet zo is dan? Ach weet je… dat doet er nu juist niet toe. Alle grote dingen beginnen immers klein. Een baby wordt een volwassene, een zaadje wordt een kiem en vervolgens een plant en ook de liefde voor jezelf mag je vanuit het niets naar het iets brengen. Sta jezelf toe om te leren van jezelf te mogen houden. Ook al voelt het spannend en nieuw, want nieuw is niet hetzelfde als onmogelijk.  

• Startdatum: dinsdag 21 juli
• Vervolgdatum: 28 juli
• Tijd: 10.00 -12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wat zijn jouw gedachten bij kwetsbaarheid en moed? Wat zou het je opleveren als je de moed had om kwetsbaar te zijn? Om eerlijk te zijn? Om jezelf te zijn? Wat heb jij nodig om moedig te zijn? Deze en andere dingen gaan we onderzoeken in deze workshop. 

• Datum: dinsdag 21 juli
• Tijd: 13.30-16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Bijna dagelijks ervaren we de kracht van muziek. Als we naar muziek luisteren gebeurt er iets met ons. Na een gestreste dag kun je bijvoorbeeld heerlijk ontspannen met jouw favoriete muziek. Onderzoekers zeggen dat dit komt doordat muziek ervoor zorgt dat de aanmaak van stresshormonen wordt geremd. Muziek maakt dat eenzame mensen zich minder alleen voelen en het werkt verzachtend op fysieke pijn. Doordat muziek extra activiteit in de prefrontale cortex (het deel van de hersenen dat onder andere de cognitieve en emotionele processen regelt) teweegbrengt, zouden we er zelfs een aardiger, stabieler en positiever persoon door worden. In deze workshop delen we onze favoriete muziek met elkaar, we luisteren ernaar en vertellen wat het voor ons betekent. Hoe helpt muziek jou bij jouw herstel? 

• Datum: woensdag 22 juli
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Mildheid en compassie, begrippen die we regelmatig voorbij horen komen. Maar wat betekenen ze nu eigenlijk? Wat zouden ze kunnen opleveren? En hoe breng je mildheid en compassie in je leven? Hoe kun je dit ontwikkelen en inzetten als helpende tools voor jezelf? In deze  workshop gaan we dit met elkaar onderzoeken en creër je wellicht een fundering voor compassie en mildheid voor jezelf en de ander. 

• Datum: dinsdag 28 juli
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

We duiken met elkaar in het bijzondere boek van Charles Mackesy, over de belevenissen en uitspraken van de jongen, de mol, de vos en het paard. Elizabeth Gilbert schreef: “De wereld waarin ik wil leven is de wereld die Charles Mackesy heeft bedacht. Een wereld van oneindige vriendelijkheid, wijsheid, tederheid en echte liefde tussen vrienden”. En Andre van Duin zei over dit boek: “Bijzonder troostrijk als je het even niet ziet zitten. Geeft houvast en stemt tot nadenken.” Daar wil je bij zijn dus, bij deze workshop. Tot dan! 

• Datum: woensdag 29 juli
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

In de zomer zijn kleuren vaak meer zichtbaar en zelfs voelbaar dan in andere seizoenen. In deze zomerse workshop gaan we onder meer de volgende dingen onderzoeken, waarbij we ook naar buiten gaan: Welke bloemen, vruchten, ideeën en/of creaties heb je water gegeven in de afgelopen periode? Zijn dat jouw bloemen, vruchten, ideeën en/of creaties of misschien die van een ander? Is er ook onkruid dat (te lang) water heeft gehad en nu gesnoeid mag worden? De dagen zijn langer, er is letterlijk meer licht op een dag. Wat doe je in de zomer wel, wat je in andere seizoenen niet doet? En hoe kan dit als bron voor de wat donkere maanden dienen? 

• Startdatum: woensdag 29 juli
• Vervolgdatum: 5 augustus
• Tijd: 13.30-16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Alle mensen hebben een lichaam. Zo’n 8 miljard lichamen op aarde volgens google. Allemaal verschillend. Een bizar gegeven toch?  Ons lichaam is onze woonplek op deze aarde, een thuis.  Toch voelt dat voor veel mensen helemaal niet zo. Misschien herken jij die eeuwige strijd ook? Je wilt oké zijn met je lichaam, in je lichaam, maar je weet gewoon niet hoe? Je bent er niet alleen in.  Tijdens deze workshop kijken we vanuit verschillende perspectieven naar ons lichaam. Misschien ontdekken we nieuwe manieren van kijken en helpt dat je om een liefdevollere band te krijgen met jouw lichaam.

• Datum: dinsdag 4 augustus
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

We beginnen de dag al vaak gehaast. Die haast nemen we dan de hele dag mee, soms zelfs zonder dat we het doorhebben. In deze workshop gaan we op zoek naar manieren die bij jou passen, om meer rust en regie te krijgen in jouw ochtend. Als je de dag meer ontspannen en bewust kunt beginnen, kun de hele dag door meer ontspanning en rust ervaren. Nieuwsgierig of dat bij jou ook zo werkt? Kom naar deze workshop en probeer het uit!

• Datum: dinsdag 11 augustus
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Je kan het soms in je hele wezen voelen. Ik wil dit niet! Ik wil niet dat je weggaat, of ik wil niet dat je blijft. Ik wil niet dat je dit doet, of ik wil er niet aan meedoen. Weerstand! Het houdt je tegen, terwijl je verder wilt. Toch kan weerstand ook nuttig zijn. Wil je weten waarom?  En wil je je niet meer zo laten ontregelen door je weerstand? Neem dan een kijkje bij deze workshop!             

• Datum:  dinsdag 25 augustus
• Tijd: 10.00 - 12.30 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem

Wanneer je al wat langer worstelt met uitdagingen in je leven dan kun je het idee krijgen dat er iets ‘mis’ met je is. Verlang je ernaar om jezelf op een nieuwe manier te bekijken? In deze workshop gaan we het hebben over menselijke reacties op ongezonde situaties. Je bent van harte welkom!

• Datum: dinsdag 25 augustus
• Tijd: 13.30 - 16.00 uur incl. pauze
• Locatie: Gorinchem